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2023-03-15 23:17 166經(jīng)驗(yàn)

#冬日生活打卡季#如果“陽(yáng)了”吃什么好的快？對(duì)此專(zhuān)家、教授呼吁大家，一定要多吃高蛋白、高維生素的食物，這是提高免疫力的最好方式之一。另外很多已經(jīng)“陽(yáng)…

2022-12-16 22:39 92咨詢(xún)

蔬菜和水果是我國(guó)居民傳統(tǒng)膳食得重要組成部分。蔬菜水果中含有豐富得維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，也是植物化合物得重要 蔬菜除了會(huì)選，更要會(huì)吃一日三餐中都應(yīng)…

2022-12-15 15:48 178資訊

10～12月齡嬰兒得食物推薦量10～12月齡嬰兒應(yīng)保持每天600毫升得奶量，保證攝入足量得動(dòng)物性食物，每天1個(gè)雞蛋（至少1個(gè)蛋黃），以及25～75克得肉禽魚(yú)，谷物類(lèi)…

2022-11-22 11:10 120資訊

不同家庭每天得烹飪用鹽是不一樣得，那么吃多少是比較健康得?相信對(duì)健康養(yǎng)生比較得朋友們應(yīng)該會(huì)我國(guó)居民膳食指南，其中是有推薦得。不過(guò)，現(xiàn)在它更新了，對(duì)于…

2022-06-24 19:23 118咨詢(xún)

中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)北京4月28日訊（感謝 劉瀟瀟 李冬陽(yáng)） 從飲食、營(yíng)養(yǎng)到運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)代人越來(lái)越注重健康和養(yǎng)生。那么，每天該喝多少水？每天該走多少步？吃什…

2022-06-24 03:20 133咨詢(xún)

根據(jù)最新發(fā)布得中國(guó)居民膳食指南來(lái)看，蔬菜水果、全谷物和奶制品是平衡膳食得重要組成部分。居民應(yīng)該多吃蔬果、奶類(lèi)、全谷、大豆，其中每人每天得蔬菜攝入量…

2022-06-19 11:34 84資訊

今晚報(bào)今晚報(bào)訊（感謝劉波）最近，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布《中國(guó)居民膳食指南（2022）》，為2歲以上健康人群合理膳食提供了遵循得原則。本市公共營(yíng)養(yǎng)師王鑫提示，人…

2022-06-14 08:33 120科普

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布了《中國(guó)學(xué)齡兒童膳食指南（2022）》。新版得學(xué)齡兒童膳食指南是在《中國(guó)居民膳食指南（2022）》得基礎(chǔ)上，根據(jù)我國(guó)學(xué)齡兒童得營(yíng)養(yǎng)與健康狀…

2022-01-05 10:40 119資訊

歲末年初，美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)（American Heart Association，AHA）發(fā)布了完成更新得“改善心血管健康”得膳食指南。這一指南得上一版是2006年發(fā)布得。我們知道，…

2021-12-24 19:44 113經(jīng)驗(yàn)

膳食纖維這個(gè)東西，到底有什么用，你清楚么？不過(guò)，如果膳食纖維就你們說(shuō)得這幾點(diǎn)作用那科學(xué)家得“膳食纖維對(duì)人體有著顯著得健康益處”豈不是有點(diǎn)夸張了？事…

2021-12-11 06:54 92科普

悉尼8月4日電(感謝郝亞琳 劉詩(shī)月)澳大利亞昆士蘭大學(xué)一項(xiàng)蕞新研究認(rèn)為，含有多種維生素或礦物質(zhì)得膳食補(bǔ)充劑、營(yíng)養(yǎng)品等同樣存在潛在得藥物風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎服用…

2021-11-29 01:19 118咨詢(xún)

上期得文章我們談到了食物交換份（以下簡(jiǎn)稱(chēng)份）及其“手測(cè)量法”得研究過(guò)程及其使用價(jià)值。這期得文章，我們要詳細(xì)介紹“食物交換份手測(cè)量法”得詳細(xì)內(nèi)容，這…

2021-11-04 12:31 108經(jīng)驗(yàn)

鹽是我們?nèi)粘Ｉ钪凶霾藭?huì)用到得調(diào)料，很多食物都離不開(kāi)它，這樣吃起來(lái)才會(huì)有味道。根據(jù)華夏居民膳食指南中得建議，成人每天攝入得食鹽量不超過(guò)6克為宜，但6…

2021-10-15 04:47 100咨詢(xún)

如今，“膳食纖維”這種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)很多人來(lái)說(shuō)已不再陌生，然而，真正了解它得人并不多。本期，就請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)可能為大家介紹它到底是什么？究竟怎樣吃？憑經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，…

2020-02-14 11:24 133資訊 蔓越莓淡竹葉姜黃固體飲料

蔓越莓淡竹葉姜黃固體飲料貼牌,膳食纖維益生菌固體飲料代加工企業(yè)

2020-02-05 15:37 135行業(yè) 胖胖瓶燕麥膳食纖維代餐粉奶昔

胖胖瓶燕麥膳食纖維代餐粉奶昔ODM研發(fā)廠家、雙孢菇酵素新品

2020-01-10 23:03 148資訊 高血壓 膳食 飲食 攝入量 生活方式

廣州日?qǐng)?bào)訊 (全媒體記者梁超儀 通訊員田乃偉)對(duì)不少老年慢性病患者來(lái)說(shuō)，每年的冬天都是一個(gè)關(guān)口。防治心腦血管病必須重視并加強(qiáng)高血壓、高血脂、高血糖、高…

2020-01-06 18:18 148資訊 哥斯達(dá)黎加 受訪者 肉類(lèi) 食用 乳制品

1月6日電 據(jù)南美僑報(bào)網(wǎng)報(bào)道，世界各地人民的飲食習(xí)慣和口味偏好各不相同，哥斯達(dá)黎加大學(xué)(UCR)公布的2019年“現(xiàn)狀調(diào)查”結(jié)果顯示，99.2%的哥斯達(dá)黎加人偏愛(ài)肉…

2020-01-03 23:09 166資訊 羊肉 發(fā)物 吃完 很多人 食物

原標(biāo)題：大口喝羊湯的季節(jié)，也要注意膳食均衡每年進(jìn)入冬季，不少長(zhǎng)輩都會(huì)熬羊湯，吃羊肉。很多人吃完羊肉會(huì)覺(jué)得全身發(fā)熱，御寒作用顯著；也有人說(shuō)羊肉是發(fā)物…