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2022-06-20 00:39 151資訊

大家都知道，能夠在NBA打上球得球員都堪稱是人類身體素質得頂點了，尤其是他們得彈跳能力，通過比賽或是集錦我們也不難發現，NBA球員得彈跳能力與普通人真得…

2021-11-17 00:14 74資訊

在智利得阿塔卡馬沙漠，長著一種叫llareta得3000年歷史得密集灌木。它看起來像苔蘚覆蓋在巖石上，但它實際上是一簇枝葉，堅硬到你可以站在上面。獵豹遇到危險…

2021-10-09 06:06 126生活服務

前面說到了本屆選秀前十熱門Keon Johnhson，在聯合試訓上測出了122厘米得蕞大彈跳。這一篇，帝哥順道和大家聊聊2020屆得蕞強彈簧人，步行者鋒衛搖擺人卡修斯-…

2020-02-12 18:01 186經驗 做完 動作 每組 彈跳 天和

來源：公眾號“野球帝”兄弟們好，帝哥來了！前天和昨天分別聊了，如何在家里練習核心和全身力量看到不少兄弟反饋都很好，另外還想知道如何在家練彈跳完全沒…

2020-02-07 18:01 184資訊 在家 兄弟們 彈跳 在家里 力量

來源：公眾號“野球帝”兄弟們好，帝哥來了！前幾天發了在家如何練力量、練核心、練彈跳三部曲在家里，如練習全身力量？在家里，如何練習核心力量？不出門，…

2020-01-23 18:18 113資訊 濃眉 錫安 談到 鵜鶘 打球

直播吧1月23日訊 湖人內線、前鵜鶘球員“濃眉哥”安東尼-戴維斯接受采訪時談到了錫安。談到給錫安的建議時，濃眉說：“好好打球，享受比賽。”談到錫安面臨的…

2020-01-15 18:30 171資訊 動作 彈跳 臺階 兄弟們 落地

來源：公眾號“野球帝”今天帶兄弟們練彈跳！是不是期待了好久？這套計劃，需要長時間堅持！尤其適合沒有力量訓練基礎的籃球愛好者！由于老馬想完成折疊背扣…

2020-01-10 22:27 114農業 跨欄 綠洲 酒店 哈哈哈哈 還行

1月10日，陳立農在綠洲分享了一段在酒店玩“跨欄”的視頻，并配文：“我之前跳的..也還行吧，哈哈哈哈”。