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真實(shí)的健康是擁有健康的身體加健康的心靈

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-26 02:09:19    作者:葉霖住    瀏覽次數(shù):70
導(dǎo)讀

#頭號(hào)解憂館#身體的健康我們能看到,心靈的健康我們看不到。如果我們不重視身體的健康和心靈的健康。我們整個(gè)人都不健康。在我們的人生中,我們需要看到自己的心靈有什么垃圾需要去除。如果我們像小溪里的水,上面清

#頭號(hào)解憂館#

身體的健康我們能看到,心靈的健康我們看不到。如果我們不重視身體的健康和心靈的健康。我們整個(gè)人都不健康。在我們的人生中,我們需要看到自己的心靈有什么垃圾需要去除。

如果我們像小溪里的水,上面清,下面濁。我們就會(huì)是一股清流。如果我們是渾水,我們是泥土和水混在一起的。這就好比是人,當(dāng)我們心靈里的垃圾在堆積的時(shí)候,我們就是那濁水。

如果我們學(xué)習(xí)了沉淀,我們就是一股清流。歲月會(huì)讓我們自己沉淀下來。我們開始做那個(gè)沉淀自己的人。一切的污穢都當(dāng)從心靈中除掉。也許,我們沒有那個(gè)能力。當(dāng)我們學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們就有了能量。

我的工作很復(fù)雜,每天需要面對(duì)不同的人。我很體會(huì)他們心靈中的焦慮。有的人,甚至多少年了,還抱著陳舊的傷疤不放棄。如果人生中,我們抱著一輩子的傷疤,我們真的是白活了那么多時(shí)間。

還真有這樣的人。他們一輩子都不放過一些人,一些事。當(dāng)他們說起來的時(shí)候就是咬牙切齒的,是憤怒的,是傷痛的。我們知道,仇恨只會(huì)折磨著我們自己。為什么我的不放下來。放過別人的錯(cuò)就是放過自己擁抱的傷。

如果我們的人生不去做那條清流小溪,我們就去做了泥潭渾水。小溪快樂,自由。渾水腐爛發(fā)臭。小溪上清下濁,渾水全是濁泥。

如果我們想長大,如果我們想擁有大海般的胸懷,我們當(dāng)先學(xué)習(xí)放下別人的錯(cuò),開始改自己的錯(cuò)。

今天我們的感悟是上清下濁,學(xué)習(xí)去沉濁。我是百合,如果有心靈的困惑,可以私信。我忙完會(huì)回復(fù)。

 
(文/葉霖住)
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