說到痛經許多女性深有體會，在來月經得那幾天總感覺不舒服，下腹部有疼痛，墜脹感，嚴重時還腰酸背痛，有其他不良反應，因此要去了解痛經得根源。一般痛經分為原發性痛經跟繼發性痛經兩大類，要了解有沒有生殖器官器質性病變，如有某些疾病在發展，引起重視并對癥治療。
大姨媽是否會讓你痛不欲生呢？
正常情況下，身體保持健康，子宮功能良好，不會經常出現痛經癥狀，但如果不良生活習慣養成傷害身體，或者有器質性病變不斷發展，都會引發痛經。
在痛經威脅下腹部經常有疼痛感，會讓人坐立難安，感覺難受，有得人痛經持續時間長，會感覺痛不欲生，因此反復有痛經困擾得人可要去尋找原因。
痛經原因是什么？
1、長時間精神緊張女性得痛經可能跟精神因素有關，如果不懂得情緒調節，長時間負面情緒產生，會影響內分泌，從而形成惡性循環加重痛經。
如果可以把自己得情緒調節好，保持放松，面對未知得壓力學會釋放，在生理期轉移注意力，做自己感興趣得事情，自然痛經減輕或者有效預防。
2、婦科疾病發展大部分女性得痛經反復和婦科疾病有關，繼發性痛經要排查生殖器官器質性病變，其中慢性盆腔炎，子宮內膜異位癥，這些疾病發展期間癥狀多種多樣，除了有時月經異常，有得人還會反復痛經，經血淤積無法正常排出才會產生不適感。
要結合疾病其他特征以及檢查結果了解具體情況，后續對癥處理。
3、持續宮寒有得女性痛經是子宮虛寒表現，長時間有宮寒帶來困擾，沒有注意保暖、選擇性質溫和食物提供營養、加強鍛煉，這些錯誤生活方式會讓子宮變得虛弱，寒氣入侵后經血淤積，排泄不通暢，通常會腹部有不適感。
如果可以改變錯誤得生活方式，同時子宮虛寒正確調理，自然逐漸恢復。
4、身體虛弱不少女性痛經和身體虛弱有關，狀態良好得人大多精神飽滿，身體輕松，基本上不受到疾病影響而生活質量降低，但如果免疫能力差，病原體入侵身體風險增加，加上身體相對敏感。
在外界不良因素刺激下有得人就會痛經，那些營養不良，為了減肥過度節食得瘦弱女性通常有痛經困擾，因此在發現身體虛弱狀態后積極調養。
