二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 企業(yè)資訊 » 熱點(diǎn) » 正文

壓得住場(chǎng)面的素菜_比葷菜還要好吃哦

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-11-03 20:14:44    作者:葉永爍    瀏覽次數(shù):75
導(dǎo)讀

一:干煸花菜1、菜花洗凈,用淡鹽水浸泡十分鐘,取出用手剝小朵備用2、炒鍋內(nèi)放油,油熱時(shí)3、放入干紅椒段、蔥姜蒜和花椒粒爆香4、放入菜花翻炒,轉(zhuǎn)中火煸炒兩三分鐘至菜花熟5、加入生抽、鹽、白糖和醋6、翻炒均勻即

一:干煸花菜

1、菜花洗凈,用淡鹽水浸泡十分鐘,取出用手剝小朵備用

2、炒鍋內(nèi)放油,油熱時(shí)

3、放入干紅椒段、蔥姜蒜和花椒粒爆香

4、放入菜花翻炒,轉(zhuǎn)中火煸炒兩三分鐘至菜花熟

5、加入生抽、鹽、白糖和醋

6、翻炒均勻即可出鍋裝盤(pán)

二:蒜苗豆腐干

1、豆干切條,蒜苗切段,蒜切片,小紅辣椒切碎

2、鍋中加適量油,大火加熱至五成熱,倒入香干

3、調(diào)成小火,煎至香干白色部分出現(xiàn)金黃色小氣泡盛出

4、鍋中再加入適量油,加熱至五成熱

5、轉(zhuǎn)小火,加入黃豆醬,再放入蒜片和小紅辣椒碎

6、小火煸炒至油色發(fā)紅、香味冒出,加入煎過(guò)得香干

7、轉(zhuǎn)大火,加入生抽和少許白糖,翻炒均勻

8、蕞后倒入蒜苗,迅速翻炒幾下即可

三:虎皮青椒

1、將青椒洗凈,去蒂濾干水備用

2、蒜粒去外衣切成粒

3、炒鍋燒干水份,將青椒放下鍋內(nèi)慢火煸至起皮

4、起皮得青椒鏟起備用

5、熱油鍋將蒜蓉爆香

6、倒入青椒炒至成虎皮狀,食鹽、生抽及甜米酒調(diào)味

四:紅燒土豆

1、土豆去皮切塊,蔥姜切段

2、炒鍋倒油燒熱倒入土豆翻炒,加入蔥姜大料

3、繼續(xù)翻炒至土豆微微變透明

4、加入生抽、老抽、清水、蠔油

5、加入白糖和少許鹽,大火燒十五至二十分鐘

6、土豆綿軟湯汁半干,淋入少許水淀粉

7、淋入香油,翻炒均勻關(guān)火

五:松子玉米

1、將玉米煮熟后剝粒,青紅椒切末

2、不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香

3、待松仁變微黃色,表面泛油光時(shí),盛出自然冷卻

4、鍋中倒入油大火加熱至七成熱時(shí),倒入玉米粒

5、倒入青紅椒末,翻炒一分鐘

6、根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽、糖

7、倒入牛奶,攪勻

8、待牛奶快收干湯汁時(shí),放入松仁即可

做飯很簡(jiǎn)單

 
(文/葉永爍)
免責(zé)聲明
本文僅代表作發(fā)布者:葉永爍個(gè)人觀點(diǎn),本站未對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請(qǐng)讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
 

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號(hào): weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時(shí)間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 精品国产一区二区三区av片 | 三级中文有码中文字幕| 韩国三级日本三级香港三级黄| 最近中文字幕高清免费大全8 | 午夜片在线观看| 上课公然调教h| 精品国偷自产在线| 好吊妞在线观看| 免费一区区三区四区| 99精品热视频| 欧美精品第欧美第12页| 国产精品老熟女露脸视频 | 精品无码久久久久久久久| 思99热精品久久只有精品| 动漫人物差差差免费动漫在线观看| 一本色道久久88精品综合| 男女免费观看在线爽爽爽视频| 在线观看成人网| 亚洲小说图片区| 国产麻豆91网在线看| 日本韩国视频在线观看| 国产AV无码国产AV毛片| 一级欧美一级日韩片| 狠狠做深爱婷婷久久综合一区| 国产香蕉97碰碰视频VA碰碰看 | 国产成人无码专区| 久久久无码精品亚洲日韩按摩 | 国内精品久久人妻互换| 亚洲国产欧美日韩| 黄A无码片内射无码视频| 无码任你躁久久久久久| 免费观看一级毛片| 91精品成人福利在线播放| 欧洲卡一卡二卡在线| 国产亚洲情侣久久精品| 一级做a爰片久久毛片唾| 污污免费在线观看| 国产男女插插一级| 中文字幕色婷婷在线视频| 男人精品网站一区二区三区| 国产精品国产三级专区第1集|