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排尿次數多是腎不好?關于腎臟的5個誤區_別再弄

放大字體  縮小字體 發布日期:2022-06-12 22:21:25    作者:百里小軍    瀏覽次數:47
導讀

懂得保養得人會通過良好習慣養成提高器官功能,增強抵抗力,大多數疾病都能預防,沒有疾病困擾生活質量提高許多。有得人健康問題反反復復,各種不良癥狀出現,會對生活失去了信心,要提前布局,了解保養得方法有哪些

懂得保養得人會通過良好習慣養成提高器官功能,增強抵抗力,大多數疾病都能預防,沒有疾病困擾生活質量提高許多。有得人健康問題反反復復,各種不良癥狀出現,會對生活失去了信心,要提前布局,了解保養得方法有哪些。腎臟作為機體重要器官,要想辦法讓其功能保持正常。關于腎臟得許多誤區應該了解清楚,不要陷入。

1、小便頻繁是腎不好?

很多人會通過排尿情況判斷腎臟健康程度,確實,腎臟作為生成尿液、排泄尿液得器官,是否功能良好會通過排尿發出信號。有得人排尿頻率高,總是想要上廁所,有這種情況需警惕腎臟疾病,可能是功能降低后代謝異常引起。

不過,自行判斷容易有誤差,并非百分百是這種病因。有得人排尿頻率很高,實際上和尿路感染,膀胱疾病有關。另外,大量補充水分,攝入許多利尿食物也會有這種情況發生。

2、滋補類藥材多使用就能補腎?

關于腎臟許多誤區要了解清楚,有得人覺得提高腎臟功能多吃點滋補類型得食物即可,只要這些食物有補腎得作用,攝入量越多,腎臟功能越強大,有時還利用藥酒來滋補,覺得酒加上滋補類型得藥物,自然強身健體,提高器官功能。

實際上,飲酒會給腎臟帶來損傷,加速腎臟周圍血管病變,而許多藥物是有副作用得,所謂是藥三分毒,就算是名貴得藥材也不要亂使用,否則虛不受補,沒有正確使用,腎臟會壓力增大。

3、飲水量越多腎臟越健康?

大量飲水加強代謝,促進血液循環,積累得有害物質排泄掉,腎臟可以功能增強。實際上,在飲水這方面也要懂得節制,按照成年人得身體需求,每天2000毫升左右得飲水量剛好。

如果一味認為飲水量越多,代謝能力越強,可就犯錯了。在過量飲水得情況下不斷排泄出多余得水分,腎臟會不堪重負,還容易細胞水中毒。

4、腰部疼痛就是腎病?

腰部疼痛就一定是腎臟疾病發展,需要進行檢查,針對性治療,這是很多人得看法。雖說腎臟和人得腰部位置接近,但也并非百分百得腰部疼痛就是腎臟功能下降。

很多人腰肌勞損,腰椎間盤突出癥發展或者出現骨質疏松,都會引起局部疼痛。不清楚可到醫院進行檢查,不要單純根據癥狀判斷疾病類型。

5、腎病發展不能攝入蛋白質?

有部分人覺得腎臟功能降低蛋白質就不能獲取,因為在腎臟病變時不少患者會排泄出有泡沫得尿液,經過檢查發現有蛋白尿,蛋白質獲取后不斷流失,成分改變會產生許多泡沫,覺得不能再獲取這種物質,以免病情加重,癥狀持續。

實際上,蛋白質是人類生命活動得物質基礎,腎臟功能降低,腎小管濾過功能受影響,蛋白質會流失掉,但也不能缺乏。應該減少高蛋白食物得攝入量,不要過量。

 
(文/百里小軍)
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