二維碼
企資網

掃一掃關注

當前位置: 首頁 » 企資快訊 » 服務 » 正文

跑步鍛煉10公里就夠了,為啥偏偏要跑馬拉松?

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-02 15:14:26    作者:王恒    瀏覽次數:38
導讀

跑步鍛煉的話經常跑10公里就夠了為什么那么多人還要跑馬拉松?跑步的人群大體分兩種一種是養生跑一種是競技跑養生跑是最不好練的因為往往沒有強大的定力就會忘記跑步的初心但跑步的初心也會隨著心智的成長身體狀態的

跑步鍛煉的話

經常跑10公里就夠了

為什么那么多人

還要跑馬拉松?


跑步的人群

大體分兩種

一種是養生跑

一種是競技跑

養生跑是最不好練的

因為往往沒有強大的定力

就會忘記跑步的初心

但跑步的初心

也會隨著心智的成長

身體狀態的變化

而不斷變化

人家阿波羅都說過

向前一小步

確是人類進步的一大步

因此在經濟能力

身體能力允許的情況下

挑戰自我

不斷打破身體平衡

找到了快樂

找到了自我

這個初心就不變味兒

但有的跑友

容易被別人影響

特別是男性和年輕的初跑者

都長一個腦袋兩條腿

憑啥他行我不行?

這個心態就有點扭曲和浮躁了

結果就是再不斷突破自我的同時

傷病也會找來

但大家參與馬拉松的熱情

還是高漲的

其實在廣大跑友眼中

馬拉松不僅僅代表一項賽事

而是每年一次的大狂歡

天南海北的跑友們很難

聚集在一起

參加馬拉松集會無疑是最好的選擇

這就好比經濟困難時期

就盼著過年吃頓餃子

而且關鍵的是

沒有任何比賽參加

干跑步是不是少了很多樂趣?

你品

你細品


 
(文/王恒)
免責聲明
本文僅代表作發布者:王恒個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯系
客服

聯系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 又色又爽又黄的视频网站| 成人午夜精品无码区久久| 国产成人精品免费直播| 亚洲av日韩av综合| 大胸喷奶水的www的视频网站 | 精品欧美一区二区3d动漫| 日产精品卡一卡2卡三卡乱码工厂| 国产伦精品一区二区免费| 久久婷婷成人综合色| 青柠视频高清观看在线播放| 日本精品视频一区二区| 国产乡下三级全黄三级bd| 久久99精品久久久久久不卡| 老阿姨哔哩哔哩b站肉片茄子芒果| 无码人妻一区二区三区免费n鬼沢 无码人妻一区二区三区免费看 | 亚洲区小说区激情区图片区| 亚洲jizzjizz在线播放久| 最新国产在线视频| 国产午夜精品一区二区| 久久久亚洲欧洲日产国码农村| 色一情一乱一乱91av| 成人动漫在线播放| 人妻人人澡人人添人人爽人人玩| a4yy私人影院| 欧美猛交xxxxx| 国产真乱全集mangent| 久久国产精品一国产精品金尊| 色吊丝最新网站| 妞干网在线播放| 亚洲欧美日韩色图| 免费在线你懂的| 放荡白丝袜麻麻| 人人狠狠综合久久亚洲婷婷| 4ayy私人影院| 日韩人妻无码一区二区三区99 | 久久99国产一区二区三区| 精品国产柚木在线观看| 国内精品视频一区二区三区| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 青青草偷拍视频| 小妇人电影中文在线观看|