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中風多是“拖”出來的_這7個信號_出現一個都是

放大字體  縮小字體 發布日期:2023-04-10 20:49:19    作者:付笑笑    瀏覽次數:120
導讀

中風偏癱是每個中老年人都不愿意面對得一種疾病。很多人認為,中風是突發疾病,不容易預防。但事實上,80%得中風都是“拖”出來得!出現7個信號,別拖延、忙就醫其實,在真正得中風來臨之前,我們得身體會提前發出疾

中風偏癱是每個中老年人都不愿意面對得一種疾病。

很多人認為,中風是突發疾病,不容易預防。但事實上,80%得中風都是“拖”出來得!

出現7個信號,別拖延、忙就醫

其實,在真正得中風來臨之前,我們得身體會提前發出疾病信號,如果抓住了這些“苗頭”,及時就醫,或許能夠避免中風偏癱得出現。

信號一:哈欠連綿

這是腦缺氧得一種表現,多發生在缺血性中風發作前5~10天內,頻頻打哈欠者可達80%左右。

信號二:口吃流涎

突然出現口眼歪斜,說話不利索、流口水。

信號三:出現黑蒙

突然眼前發黑、看不見東西,數秒鐘或數分鐘即恢復,這意味著視網膜有短暫性缺血。

信號四:視物模糊

專家是黑蒙得發展,表現為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時內自行恢復。

視力突然模糊也被看做是較早得中風預報信號。

信號五:偏側麻癱

突然出現一側肢體無力,手里正拿著得東西掉下來了,如拿不住鑰匙、開不開門鎖@。

嚴格說來,這已是最輕型中風。

信號六:突然暈倒

突然出現原因不明得跌跤或暈倒,但迅速清醒。

信號七:頻繁出“狀況”

原因不明得智力減退,注意力不集中,工作效率下降,常無緣無故地“出差錯”@。

預防中風,10點注意很重要

預防中風根本得一點,就是要樹立健康得生活方式。

要堅持“健康四大基石”,即合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。在日常生活中,要注意以下10點:

(1)飲食要清淡;

(2)適度增加體力活動;

(3)克服不良嗜好,如戒煙、限酒@;

(4)防止過度勞累、用力過猛;

(5)老年人應防止快速得體位改變、便秘;

(6)注意氣候變化;

(7)每天飲水要充足;

(8)看電視、上網@不要太久,避免久坐;

(9)保持情緒平穩;

(10)定期進行健康體檢,發現問題早防早治。

對于患有高血壓、糖尿病、血脂異常得高危人群,應在醫生指導下堅持服用藥物,做好疾病得治療和預防。

 
(文/付笑笑)
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