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離婚_從家庭破裂到心理重建,你們需要多久?

放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-12 21:26:10    作者:馮彥熙    瀏覽次數:73
導讀

離婚,是我人生中一道不得不面對的坎。就像是人生的另一次開始,也是一次結束。在離婚的時候,人們經常會有各種各樣的情感反應,有的人覺得解脫,有的人則深感遺憾和痛苦。今天,我想分享一下我自己的故事。在19年之

離婚,是我人生中一道不得不面對的坎。就像是人生的另一次開始,也是一次結束。

在離婚的時候,人們經常會有各種各樣的情感反應,有的人覺得解脫,有的人則深感遺憾和痛苦。

今天,我想分享一下我自己的故事。

在19年之前,我覺得自己的生活平淡無奇,沒有什么理想,感到十分迷茫。我覺得這樣的狀態還算不錯,也就一直沒有改變。然而,當我發現自己的婚姻出現了微妙變化時,我深知,沒有理想的人生是沒有意義的。于是,我開始為自己設定了一個五年的事業規劃,努力學習,提升自己專業領域的能力。

使得我具備專業知識和技能,能夠勝任更高級別的工作,獲得更高的薪資和職位,也能夠獲得更多的滿足感和成就感,自己也會變得自信。

在20-22年的時間里,我一直在不斷地努力。當我信心滿滿地準備為她創造一個安穩的未來時,我和她之間的矛盾也難以調和,互不理解、溝通障礙、信任缺失、情感疏離,最終導致了我們的離婚。我為自己在這段婚姻中的失敗感到沮喪、失望、自責、羞恥、無助、憤怒、迷茫、無奈、痛苦、悲哀、挫敗,也為她的未來感到擔憂和內疚,所有的負面詞語都表達不出當時的心情。

離婚是人生中的一次沉重打擊,即便做好了心理準備,也難以避免一段時間的萎靡不振。在離婚后的日子里,我感到生活的重擔壓得我透不過氣來。一切看起來都變得毫無意義,工作失去了動力,興趣愛好也失去了色彩。我想,或許這就是失去了一個曾經生命中最重要的人之一后的必然結果。

每天起床,我總感到一陣難以言喻的空虛和寂寞。我無法再像以前一樣享受早晨的陽光,也不再對工作充滿熱情。每當我想起那些美好的回憶,心里就難免涌起一股無法言說的悲傷。在這段時間里,我變得越來越消沉,與人交往也越來越少。

然而,隨著時間的推移,我逐漸發現,無論多么沉重的打擊,時間終究會讓人走出來。雖然在最初的時候我感到無助和迷茫,但我也開始嘗試尋找新的方向,盡可能地讓自己重新獲得生活的意義和動力。慢慢地,我開始接觸新的事物,嘗試著去體驗生活中的美好。雖然一切都需要時間去調整,但我相信,我能夠重新找到生活的方向,走出這段陰霾的時期。

回想起這段婚姻,我反思了自己的不足和錯誤。我不去抱怨對方的過錯,也不為自己的無能找任何借口。我明白,離婚并不是一件容易的事情,但有時候,它是唯一的選擇。我只能在反思中不斷成長,讓自己成為更好的人,為未來的生活做好充足的準備。

個人總結:

生活中,每個人都會遇到各種各樣的挑戰和困難。面對這些,我們應該不斷地挑戰自己,學習新知識,提升自己的能力。同時,我們也應該認真對待自己的婚姻和家庭,珍惜枕邊人,盡力經營好自己的婚姻。即使最終無法挽回,我們也應該坦然接受,不去怨恨,不去責備,不去逃避,而是勇敢地面對,繼續前行。

 
(文/馮彥熙)
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