二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁 » 企資快訊 » 匯總 » 正文

收下這份菜譜_一日三餐不用愁_簡單好做有營養(yǎng)_

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-12-12 07:45:39    作者:微生楊泰    瀏覽次數(shù):72
導(dǎo)讀

俗話說“民以食為天”,食大若天地。我們生存得基本要素就是從食物中獲取營養(yǎng)。但是“怎么吃”卻難倒了大多數(shù)人,小二為您歸納了本周菜譜,讓您一日三餐不用愁,簡單好做還有營養(yǎng),早餐、晚餐不落下!China注冊營養(yǎng)

俗話說“民以食為天”,食大若天地。我們生存得基本要素就是從食物中獲取營養(yǎng)。

但是“怎么吃”卻難倒了大多數(shù)人,小二為您歸納了本周菜譜,讓您一日三餐不用愁,簡單好做還有營養(yǎng),早餐、晚餐不落下!

China注冊營養(yǎng)師陳培毅,還有醫(yī)生畢海艷以及大廚盧曉光,分享了營養(yǎng)美食,非常適合夜班或熬夜后作為早餐食用!趕緊為心愛得TA送上一份獨特得關(guān)懷吧!

?

熬夜加班怎么吃?4個要點保護(hù)好辛苦得胃!早餐、正餐、加餐一網(wǎng)打盡

吳大廚帶來了他得獨創(chuàng)菜式——春景圖,希望大家能從中品味出詩句“竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知”得唯美意境,并能獲得一些做菜得新思路、新方式。

而85后月子餐主廚楊偉達(dá)帶來一道營養(yǎng)豐富、創(chuàng)意十足、男女老少都適合得菜品——魚香醬烤銀鱈魚。魚香醬還用到了“秘制提鮮劑”,口味和傳統(tǒng)得有大不同!

?

將“春天”擺上餐桌,視覺、味覺得雙重盛宴!創(chuàng)意十足~

牛肉干,自己在家怎么做?雞蛋蒸、炒、煎吃膩了怎么辦?

來自內(nèi)蒙古得美食博主龐大晴帶來家鄉(xiāng)味麻辣牛肉干,家庭味魚香荷包蛋;而川菜大廚楊兵也將帶來一道風(fēng)味十足得川味椒麻雞!

?

雞蛋吃膩了怎么辦?做魚香荷包蛋!酸甜可口超下飯~

醬汁是中餐菜品得“點睛”,西餐菜品得“靈魂”。

兩位主廚分別帶來兩款百搭醬汁:一個是經(jīng)典番茄醬,做魚、燒丸子、燉牛肉樣樣都行;一個是超級好吃得荷蘭醬,學(xué)會這兩個醬汁,你就是西餐全能大廚!

?

西餐好吃得秘訣,就靠這兩種醬汁!學(xué)會了,你就是西餐全能大廚~

人世間,唯有愛與美食不可辜負(fù),為自己做一頓營養(yǎng)豐富得餐食,是愛自己;為家人、朋友做一道新學(xué)得佳肴,是愛TA!

CCTV回家吃飯

 
(文/微生楊泰)
免責(zé)聲明
本文僅代表作發(fā)布者:微生楊泰個人觀點,本站未對其內(nèi)容進(jìn)行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時聯(lián)系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: gogo全球高清大胆亚洲| 久久精品国产69国产精品亚洲| 在线天堂av影院| 日韩欧美精品在线观看| 国产乱人激情H在线观看| 中国sで紧缚调教论坛| 男生和女生在一起差差的很痛 | 久久99国产乱子伦精品免费| 美女主动张腿让男人桶| 天天干天天操天天干| 亚洲国产成人久久一区www| 麻豆国产入口在线观看免费| 成人试看120秒体验区| 亚洲色大成网站WWW永久网站| 18禁美女黄网站色大片免费观看| 日韩中文字幕在线| 免费国产在线视频| 亚洲精品短视频| 把腿扒开做爽爽视频| 亚洲色国产欧美日韩| 国产精品jizz在线观看直播| 成人网视频免费播放| 亚洲欧美成人一区二区在线电影 | 一级毛片试看60分钟免费播放| 波多野结衣被三个小鬼| 国产成a人亚洲精v品无码| 免费观看成人毛片| 7m凹凸精品分类大全免费| 日韩欧美中文字幕出| 免费精品视频在线| h在线免费视频| 成人国产精品一区二区视频| 亚洲精品一二区| 野狼第一精品社区| 在线播放无码后入内射少妇| 久久超碰97人人做人人爱| 精品伊人久久大线蕉色首页| 国产高清一级伦理| 久久中文字幕一区二区| 水蜜桃亚洲一二三四在线| 国产乱理伦片在线观看大陆|