當(dāng)我們打開上班的電腦時(shí)，有多少人跟我一樣恨不得多睡一會(huì)兒呢？
但是我們?yōu)榱死硐搿⑶啻骸⑷松非螅∥覀兘^不能倒下昏睡~
好吧我承認(rèn)，大家都是為了毛爺爺……
?
每天匆匆忙忙的工作，地鐵公交，回家后早就已經(jīng)精疲力盡，哪還有時(shí)間打理我們的臉蛋呢？
可懷著僥幸心理的“偷懶”做法，究竟為我們的皮膚帶來了哪些問題。
一起來康康吧~
運(yùn)動(dòng)前后不洗臉
有很多女生為了在健身房po出美美的照片，會(huì)經(jīng)常帶妝去健身，更別提運(yùn)動(dòng)前洗臉了，能卸妝都已經(jīng)不錯(cuò)了。
殊不知這樣做會(huì)讓皮膚變糟。
由于運(yùn)動(dòng)的時(shí)候全身體溫身高，而皮膚為了降溫，皮脂腺分泌能力會(huì)增加，會(huì)大量出汗排汗，臉上的彩妝、殘留在空氣中的污染物和灰塵混合著油脂和汗水，是蕞好的細(xì)菌培養(yǎng)皿，帶妝運(yùn)動(dòng)會(huì)讓痘痘情況加重。
反正就出門一會(huì)會(huì)，不注重防曬
有的集美說，反正都很黑了，就懶得擦防曬了。這怎么能行啊？！
不用防曬你只會(huì)，更黑......而且紫外線不是說曬黑你就完事了，還長斑哦，一顆一顆堆在一起很煩人的。
防曬霜也不能百分百隔絕紫外線，她會(huì)隨著汗液融化稀釋掉一些。戶外建議每兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次，這是大事要認(rèn)真對(duì)待哦。
每天用隔離、粉底、BB、防曬霜太復(fù)雜了，直接用粉底來代替防曬
有的集美看到這些產(chǎn)品帶有防曬，就在防曬上偷懶了，然而這些產(chǎn)品的重點(diǎn)并不是防曬啊，指望他們幫助你抵抗強(qiáng)烈的紫外線，這是不可能的！！
不想吹頭發(fā)，讓它自然干
很多人洗完頭不吹干頭發(fā)，嫌麻煩。早上洗完頭不吹還能稍微理解，我還知道有人甚至晚上洗了頭都懶得吹，直接上床睡覺。
洗完后不吹的直接后果，就是導(dǎo)致水分長期滯留于頭皮表面，頭皮潮濕的環(huán)境下，霉菌繁殖過度，出現(xiàn)頭皮屑、皮膚瘙癢等癥狀，更嚴(yán)重點(diǎn)的，可能會(huì)造成脫發(fā)。
另外潮濕的頭發(fā)也會(huì)讓枕巾和枕頭變得潮濕，讓這些每天接觸我們頭發(fā)和臉七八個(gè)小時(shí)的織物，滋生細(xì)菌和產(chǎn)生霉變。
所以如果頭發(fā)多長發(fā)為主，還是至少吹到七八分干再躺下吧。
用卸妝油卸妝不乳化
卸妝油里面一般都是純油或者是合成酯類，不含水，本來臉上就有臟的油污了，再加上卸妝油本身“以油溶油”，臉上的這些油怎么帶走呢？所以需要“加水乳化”，不然卸妝油本身的油會(huì)殘留在皮膚里，堵塞毛孔后反而適得其反，引發(fā)痘痘閉口等一系列肌膚問題。
雨天不需要保濕
說起保濕，也許你會(huì)說雨天如此潮濕，感覺臉上肌膚如此黏稠，這還要保濕嗎?
在潮濕的天氣，為了保持清爽，我們會(huì)不停的擦拭肌膚，從而造成肌膚表面水分更容易蒸發(fā)，如果不加保濕，肌膚很快會(huì)處于內(nèi)外雙重缺水的狀態(tài)。
生活中，有些人由于討厭油的感覺，洗臉后只用化妝水，單純認(rèn)為這樣就能起到護(hù)膚效果。
卻不知這樣非但不能護(hù)膚，反而令肌膚更干燥，這是因?yàn)槿绻麤]有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品，水分很快被蒸發(fā)掉。
補(bǔ)水的同時(shí)，一定要做好保濕，所以乳液不要忘記涂抹，如果覺得黏膩可以換成清爽型的哦~
認(rèn)為自己干皮，沒必要早上起來洗臉
無論是什么膚質(zhì)，洗臉都是必須的。
不要以為干皮不怎么分泌油脂，就可以任性地不洗臉，不規(guī)律地做好面部清潔，同樣會(huì)有堵塞毛孔，皮脂酸敗的風(fēng)險(xiǎn)存在。
畢竟你出門在外，空氣中的污染物、灰塵等都會(huì)附著在皮膚上，你的被子、床單等也會(huì)有螨蟲和各種灰塵。
所幸對(duì)于大部分干皮來說，早上用溫水清潔全臉也算是有一定力度的清潔了，如果有黑頭或者某個(gè)部位長痘，再用相對(duì)溫和一點(diǎn)的潔面洗一下T區(qū)就足夠。對(duì)于容易長痘的油皮來說，起床之后可以根據(jù)自己皮膚的狀態(tài)挑選清潔力適度的產(chǎn)品。
懶惰永遠(yuǎn)是惡性循環(huán)的根因。
相反，勤快一點(diǎn)，每天做做運(yùn)動(dòng)、看看書、自己做個(gè)飯、給自己畫個(gè)美美的妝，走路抬頭挺胸，社交場合里侃侃而談；
其實(shí)真的只需要先勤快那么一點(diǎn)點(diǎn)，打破惡性循環(huán)，開啟良性循環(huán)的第壹步！
