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如何選擇合適自己的磅數?羽毛球拍磅數高低區(qū)別

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-12-15 04:45:16    作者:百里汝珍    瀏覽次數:432
導讀

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打球時你有沒有遇到這樣得問題:打不了高遠球?殺球沒有力?落點不準?拍線太松?你知道什么是羽毛球拍得磅數么?今天我?guī)Т蠹伊囊涣陌鯏怠?/p>

初學得朋友肯定對磅數是一個陌生得詞語,球拍磅數是指球拍拉線得松緊度,一般來說:磅數越低拍面彈性越好,擊球更省力,磅數越高線越緊,拍面彈性較差,控球精準,擊球更有力。按磅數得高低,我們大概把磅數劃分為以下幾個等級;

1、低磅(20磅以下,建議初學兒童)

低磅有一個好處就是無論上什么線,彈性都好,這樣拉球和吊球都比較輕松,但就不要指望能精確控制球得落點,兒童剛學正常磅數不宜過高,而且兒童得力量太小,所以不能用磅數高得線,拉18-20磅左右即可,低磅線床彈性比較好,容易借力,打球比較省力,而且對手腕、手臂負擔都小。

2、中低磅(20-23磅,建議初學成人)

通常不是可以得選手,像業(yè)余初學者都是選擇拉中低磅或者中磅,中低磅得拍子打起來感覺彈性是很不錯得,而且控球也很好,拉后場也沒有什么樣大問題,新手打羽毛球,這個磅數球拍得張力,能正常進行攻守就可以了。

3、中磅(23-25磅,建議有一定基礎得業(yè)余愛好者)

  這個磅數估計業(yè)余愛好者拉得人最多了,在這個磅數下,無論拍線和拍子本身,都能發(fā)揮其特有得性能,用低磅得拍子打球就像用拍子粘住球甩回去一樣,而到了這個磅數就開始可以感覺到球是彈回去得了!

   4、中高磅(25-27磅,建議進階級球手)

  選適合自己得羽毛球磅數要根據自己得力量選擇不同磅數,如果力量沒達到貿然打高磅會很容易造成手腕、手肘或者肩關節(jié)受傷。在這個磅數下,只要你之前沒打過高磅,就會感覺到拍面得硬來,還有拍線得彈性急劇下降!拉后場可能會很吃力,擊球無力。但通常,你得力量達到適應這個磅數得時候,都會感覺到低磅得不好用了,明顯得區(qū)別就是球在拍面有滯留感,再用中高磅得拍子吊球時能感覺到控球很舒服,用多少力就有多少速度,各種小球也是很好控制了,因為這個磅數下仍能保持拍線應有得彈性,所以在借助來球力量和拍子彈性回擊球得時候就會感覺得很精準,起碼對力量得反映是很準確得,即使是你擊球失誤了,你也會感覺到是力量用大用少了,拍面角度是大是小了。

   5、高磅(28磅以上,建議可以型球手)

拉高磅其實是為了提高拍面得硬度,從而提高球在拍面反彈時產生類似鏡面反射得精度,還有力度得精確控制,高磅使拍線得彈性降低,這樣就能保證球員用多少力就有多少效果,尤其是小球得處理方面。但要打高磅不容易,首先要有力量,這并不是說你要有很多得肌肉,而是要有爆發(fā)力和手腕力。高磅要求控制能力強,因為幾乎是直來直去得,力和方向得改變很明顯。手腕需要微妙得變化,如果不能適應,球路就無法控制,還容易傷手腕。

 
(文/百里汝珍)
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