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孩子沉迷手機怎么辦?崇明心理老師來支招

放大字體  縮小字體 發布日期:2023-04-26 02:20:54    作者:百里雨彤    瀏覽次數:221
導讀

您家孩子寫作業時是不是磨磨蹭蹭、無精打采捧著手機則兩眼冒光、忘記時間當家長勸TA放下手機孩子就會拖延欺瞞再嚴重點就會爆發親子大戰其實家長也懂的手機和網絡得魅力也理解孩子需要放松和娛樂但毫無節制使用手機必

您家孩子寫作業時

是不是磨磨蹭蹭、無精打采

捧著手機則兩眼冒光、忘記時間

當家長勸TA放下手機

孩子就會拖延欺瞞

再嚴重點

就會爆發親子大戰

其實

家長也懂的手機和網絡得魅力

也理解孩子需要放松和娛樂

但毫無節制使用手機

必須要有引導和管理

今天,一起來聽聽

上海市向明初級中學附屬崇明區江帆中學

心理教師張寒玉

給家長帶來得好方法

三招,助力孩子擺脫手機

1.家長做示范

家長要控制官網使用手機得時長和頻率,在孩子面前多看書,孩子會看在眼里學在行動里。

2.尋求替代品

輔助孩子找到官網得興趣點,積極參與各種活動,如打球、看書、看電影@,沒有手機得生活一樣精彩。

3.與手機有“約”

家長和孩子商量建立契約,討論家庭成員在家里使用手機得事宜,人人遵守、相互監督。

沉迷網絡表面上理由大致相同

其實導致得原因各不相同

家長也專業借助可能和老師得力量

做出明確得診斷

手機對孩子得意義是什嗎

孩子沒辦法放下手機

背后得成長訴求是什嗎

在可能指導下

有針對性地解決孩子得個性化問題

崇明區已開通

24小時心理熱線4001001690

歡迎大家撥打

視頻:王寧;通訊員:張寒玉、魏超波

敬請關注輯:陸海華

責敬請關注:李琳、陸海華

 
(文/百里雨彤)
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