最近很多粉絲找我看病，有的粉絲色心重，一天三次，而有的粉絲沒有什么欲望，基本三四天一次，所以今天我就來簡單跟大家聊一聊，這兩種情況究竟是什么原因造成的，哪一種會更傷身體。

首先，一天三次。那些色心重，欲望強，經常一天多次的患者，在中醫上有個特定的詞，叫做“陽強易舉”，這種人通常體內腎陰不足，由于陰陽會相互制約，所以陰一少了，就沒辦法制約腎陽，那陽氣就會往外跑，這時就會出現“易舉”的情況，加上體內陰液不足，虛火內生，這火擾亂了心神，所以才會色心重，控制不住自己的欲望；

但不要忘記，這腎還是虛的，所以就算一天三次也沒用，因為到了關鍵時候也不行，容易出現望門即泄的情況，同時由于體內有虛火，所以這種人舌頭發紅，舌苔少，并且會出現一些胸悶，手腳心發熱，晚上睡覺出虛汗的癥狀，那這時，你調理應該以補腎陰為主，可以用一些補腎滋陰的藥，比如知柏地黃丸，六味地黃丸等等。

其次，三天一次。那種欲望冷淡，對什么都提不起興趣，經常幾天一次的人，通常就屬于腎陽虛了，因為中醫認為，陽氣是亢奮的，溫暖的，那當一個人腎陽不足時，就會感覺沒精神，很累，什么也不想干，那方面也沒什么欲望；

加上陽虛不能溫暖臟腑四肢，不能蒸發體內多余的水液，所以還會出現怕冷，手腳發涼，以及尿頻，尿急的情況，同時這種人舌頭發胖，顏色發淡，舌苔也發白；那這時調理肯定得以補陽為主了，可以用些補腎助陽的藥，比如右歸丸，桂附地黃丸等等。

總之不管是一天三次，還是三天一次，只要你覺得自己那方面不如意，經常出現疲軟無力，望門即泄的情況時，就需要調理調理了，不然后期腎虛嚴重，那癥狀也會隨之加重。

同時提醒大家，在不清楚自己情況時，就去附近找專業醫生幫忙辨證，不要自己隨便用藥，否則可能延誤病情，那今天分享的內容就到這里，有什么不懂的可以說出來，我們下期再見！