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學(xué)會這四個方法_不花錢保養(yǎng)好頸椎

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-21 13:41:38    瀏覽次數(shù):69
導(dǎo)讀

在我們的脊椎中如果要評判誰最勤勞、最辛苦那無疑要數(shù)頸椎了十個深圳打工人九個頸椎有問題頸椎病到底是怎么回事?又該如何預(yù)防和保養(yǎng)呢?快一起來看看吧01頸椎病是怎么回事?頸椎是脊椎中最靈活、活動最頻繁的椎體,

在我們的脊椎中

如果要評判誰最勤勞、最辛苦

那無疑要數(shù)頸椎了

十個深圳打工人

九個頸椎有問題

頸椎病到底是怎么回事?

又該如何預(yù)防和保養(yǎng)呢?

快一起來看看吧

01

頸椎病是怎么回事?

頸椎是脊椎中最靈活、活動最頻繁的椎體,很容易錯位,如果錯位刺激了相應(yīng)的神經(jīng),就會出現(xiàn)頸椎病的癥狀。

頸椎病

頸椎病是一種以頸椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生以及頸椎急、慢性損傷等因素引起脊柱內(nèi)外側(cè)生物 力學(xué)平衡失調(diào),刺激或壓迫頸部相應(yīng)的神經(jīng)、血管、脊髓而引起的一類綜合征。

根據(jù)其發(fā)病特點,臨床上將頸椎病分為神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病和混合型頸椎病。

頸椎長期不適,如果不重視,可能會引發(fā)頭暈頭痛、腰酸背痛、心悸胸悶等癥狀,甚至發(fā)生猝倒。所以一定要早發(fā)現(xiàn),早治療。

那我們?nèi)绾闻袛?/p>

自己是不是頸椎病呢?

 
(文/小編)
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