【使用空調(diào)的幾點(diǎn)小常識(shí)】日常空調(diào)的使用，應(yīng)注意清洗、通風(fēng)、溫度適宜。1.經(jīng)常清洗。空調(diào)的濾網(wǎng)很容易有污染物、致病微生物殘留，長(zhǎng)期不清洗，不僅影響制冷，還會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)造成威脅，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病、過(guò)敏等問(wèn)題。2.空調(diào)屋雖然涼快，但是呆久了仍然容易有不適感。這是因?yàn)榭照{(diào)使用時(shí)，我們都會(huì)緊閉門窗，造成室內(nèi)新鮮空氣缺乏。在可以的時(shí)候，盡量選擇自然風(fēng)進(jìn)行室內(nèi)降溫。當(dāng)必須使用空調(diào)時(shí)，也要記得定期開窗通風(fēng)，以防室內(nèi)空氣污染。3.當(dāng)室內(nèi)外溫差過(guò)大時(shí)，對(duì)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)都會(huì)有不良影響。特別在老年人群，空調(diào)過(guò)度使用是會(huì)造成感冒和肺炎等疾病的發(fā)病率升高。因此，保持室內(nèi)外溫差不要太大，空調(diào)溫度以26℃～28℃為宜。中老年人應(yīng)避免從溫度高的室外直接進(jìn)入溫度很低的室內(nèi)。“裹著棉被開空調(diào)”也是應(yīng)當(dāng)避免的行為，更不能直對(duì)著空調(diào)吹風(fēng)，出汗后要開空調(diào)，可以先把汗擦干。（via 北京疾控中心）

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