二維碼
企資網

掃一掃關注

當前位置: 首頁 » 企業資訊 » 熱點 » 正文

曬武漢三口之家晚餐_好吃好做還花錢不多_家人吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2022-12-17 13:43:30    作者:付曼冬    瀏覽次數:155
導讀

在我家,老公負責采購, 我則負責主廚。 廚房是我得主戰場,平時得一日三餐基本上都是由我來做,其實對于愛美食得我來說, 做一家三口得飯菜并不難, 只要有食材,花上些小心思,葷素搭配后就能將飯

在我家,老公負責采購, 我則負責主廚。 廚房是我得主戰場,平時得一日三餐基本上都是由我來做,其實對于愛美食得我來說, 做一家三口得飯菜并不難, 只要有食材,花上些小心思,葷素搭配后就能將飯菜端上桌。 曬曬今天一家三口得晚餐, 我做了3菜1湯, 有千葉豆腐炒肉片、西芹杏鮑菇炒豬心、白菜炒木耳和花生米冬瓜棒骨湯,都是些簡單家常菜,好吃好做還花錢不多,營養美味又實惠,不剩菜不浪費,家人吃得香從不點外賣 。一起來看看這些菜得具體做法吧。

【胡蘿卜千頁豆腐炒肉片】

原料: 千頁豆腐 胡蘿卜 五花肉 青蒜 蒜 醬油 料酒 干辣椒 油 鹽

制作:熱鍋涼油,將千頁豆腐片放入鍋中雙面煎一下,將其煎至雙面金黃后先盛出來。熱鍋涼油, 將五花肉片放入鍋中炒至微微出油,加入1勺料酒煸炒幾下,加入胡蘿卜片進鍋翻炒兩下;加入千頁豆腐片進鍋翻炒兩下,加入1勺醬油進鍋翻炒兩下,加入蒜片和干辣椒進鍋翻炒兩下,加入適量得鹽調味,最后加入少許青蒜翻炒至變色即可。

【西芹杏鮑菇爆豬心】

原料: 豬心 杏鮑菇 西芹 蒜 干辣椒 生抽 淀粉 料酒 油 鹽

制作:豬心片加入鹽、淀粉、生抽、料酒等調味料拌均勻腌制一下;卡羅特不粘鍋炒鍋中燒鍋水,加入少許鹽和幾滴油, 將西芹片放進鍋中燙變色后撈出備用。調制好碗汁: 將少許鹽、料酒、醬油和姜末, 加入蒜末和紅椒圈,少許水放入小碗中拌均勻。熱鍋涼油, 加入豬心片進鍋煸炒至變色,加入杏鮑菇片進鍋翻炒兩下,加入西芹進鍋翻炒均勻,倒入調好得碗汁,燜煮2分鐘入味最后大火收汁即可。

【蒜蓉木耳炒白菜】

原料: 毛白菜 黑木耳 蒜蓉 油鹽

制作:提前將黑木耳放入冷水泡軟; 燒熱鍋水加入少許鹽,將黑木耳放進鍋中焯煮2分鐘后撈出。熱鍋涼油, 加入少許蒜末進鍋爆香,加入毛白菜葉進鍋翻炒幾下,再加入黑木耳進鍋翻炒至白菜微微變色, 最后加入適量得鹽調味,翻炒均勻即可。

【冬瓜薏仁棒骨湯】

原料: 棒骨 冬瓜 花生米 姜 蔥花 胡椒粉 鹽

制作:先將棒骨塊冷水下鍋焯煮, 加入姜片去腥, 焯出血沫后撈出備用; 將棒骨塊放入電燉鍋中,將花生米洗凈后放入電燉鍋中;加入姜片和足量得水,按下電燉鍋上燉煮棒骨湯得功能鍵,還剩下20分鐘時放入冬瓜塊繼續燉煮,最后加入適量得鹽和胡椒粉調味,放入少許蔥花即可。

 
(文/付曼冬)
免責聲明
本文僅代表作發布者:付曼冬個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯系
客服

聯系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 亚洲人成在线精品| 国产在线视频一区| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| WWW免费视频在线观看播放| 米兰厉云封免费阅读完结| 少妇高潮惨叫久久久久久| 全免费毛片在线播放| www.天天操.com| 男人添女人下部高潮全视频| 特级做a爰片毛片免费看一区| 嫩模bbw搡bbbb搡bbbb| 免费一级成人毛片| 99re热精品视频国产免费| 色噜噜综合亚洲AV中文无码| 无码人妻丰满熟妇区bbbbxxxx| 国产ts精品系列米兰| 一级一级一片免费高清| 看全色黄大色黄大片大学生| 无码不卡av东京热毛片| 午夜视频在线观看区二区| 久久成人福利视频| 花季传媒在线观看| 日韩小视频网站| 国产精品伦一区二区三级视频| 亚洲香蕉免费有线视频| 91大神福利视频| 火车上荫蒂添的好舒服视频 | 好男人www视频| 人人澡人人澡人人看| 69老湿机体验区手机| 旧里番yy4480在线高清影院| 国产一区二区三区在线看| segui久久综合精品| 精品国产免费一区二区三区| 日本三级韩国三级在线观看a级| 四虎最新永久免费视频| 中文字幕人成乱码中国| 色狠狠色狠狠综合天天| 好吊日免费视频| 亚洲国产第一区| 韩国三级电影网|