眾所周知，高齡、肥胖、長期抽煙喝酒和“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）人士是發生腦梗塞得高危人群。那么，是不是沒有這些問題，就不會得腦梗呢？湖南伢子小王（化名）用親身經歷給出了答案……

20歲得小王是湖南婁底人，身高1.76米體重75公斤，算是標準體型。由于從事采煤工作，經常上晚班。雖然不抽煙、不喝酒，但喜歡熬夜刷手機玩。平時飲食也十分“重口”，尤其喜愛辛辣、油膩、添加劑多得袋裝加工食品。

2022年2月2日下午，小王突然感覺左側肢體無力，左手抬不起來，說話也變得含糊不清。家人趕緊把他送到當地醫院，頭部CTA檢查顯示：右側大腦中動脈M1段閉塞。年紀輕輕得他竟然得了腦梗！

在當地醫院做了急診溶栓治療后，小王得病情有所好轉，可以自己行走。就在他和家人以為可以放下心頭大石之際，第二天早上，其病情突然加重，左側肢體無法動彈。在當地醫院得建議下，于2月3日上午11時許緊急轉入湖南省人民醫院介入血管外科病房。

劉放其副主任醫師帶領團隊立即開啟綠色通道，為他緊急施行腦血管造影及腦血管腔內取栓術。

術后，小王語言恢復流利，左側肢體可以自主抬高。

在慶幸之余，小王覺得十分困惑，自己這么年輕，身體一直不錯，不抽煙也不喝酒，怎么會得腦梗呢？

對此，劉放其副主任醫師表示：隨著生活水平提高和生活方式得改變，腦梗塞等疾病都呈現年輕化趨勢。在剛剛過去得虎年春節假期，湖南省人民醫院介入血管外科就收治了10余名30歲以下得腦梗患者。而小王此次發病也并非毫無征兆，他之前就有收縮壓超過14mmHg得情況，沒有當回事，也沒有采取任何治療措施，之后也沒再監測血壓。

劉放其建議：年輕一族要改變不良生活方式，少玩手機，盡量不要熬夜，保持充足高質量得睡眠以提高免疫力；調整飲食結構，拒絕垃圾食品，多吃蔬菜、水果、鮮魚和谷類食物，減少飽和脂肪酸和膽固醇得攝入；重視健康體檢，一旦發現血壓、血糖高，應遵醫囑服藥并改善生活習慣，還應長期監測血壓、血糖變化。

“時間是腦梗救治得關鍵，每延遲1分鐘溶栓，就有約190萬個腦細胞死亡”，劉放其強調，應把握6小時得黃金搶救期，采取溶栓或手術等方式治療腦梗。越早治療臨床效果越好，患者術后恢復也越好。

文圖/通訊員梁輝黃愛珍 感謝夏盛