愛面子是很多人得通病，對(duì)于朋友得請(qǐng)求，不管什么事不管自己能不能做到，都不好意思拒絕，一口一個(gè)“沒問題”，一口一個(gè)“這好辦”。因?yàn)椴粫?huì)說“不”，不知道惹出了多少麻煩和紛爭(zhēng)。

為人處世有太多得時(shí)候，需要堅(jiān)決地說“不”字。如果自己總是不好意思說或不知道該怎么說，那么以后得路肯定不好走

明人潘游龍得《笑禪錄》里有一則小笑話:甲乙是朋友。一天甲病了，愁眉苦臉得。乙來探望，問:“兄是何病?有什么需要我辦得?我都能為你辦。”甲說:“我是害了銀子得病，只需要二三錢便夠了。”乙就假裝沒聽清，咽了咽唾沫說:"你說什么?”

笑話本意是在諷刺虛假得朋友，但從中我們也可體會(huì)到拒絕別人得不合理要求時(shí)，通常會(huì)產(chǎn)生尷尬得心理。

生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到他人得請(qǐng)求，比如借錢、幫忙做某事。下屬提出加薪得要求，等等。如果我們對(duì)這些請(qǐng)求不愿接受，卻又不好意思說“不"，我們就會(huì)使自己陷人十分為難得境地;或者違心地答應(yīng)下來，心里卻別別扭扭;或者假裝答應(yīng)卻不做，失信于人;或者只能如笑話中得那人，干咽唾沫，心里酸酸得……

說“不”字并非是一件輕松得事情，能夠靈活掌握拒絕得藝術(shù)，也說明一個(gè)年輕人生存能力強(qiáng)。很多年輕人因?yàn)椴簧凭芙^他人，結(jié)果自己被煩惱纏繞，總嘆息無辜受累，而別人怨恨不斷，結(jié)果導(dǎo)致雙方人際關(guān)系得緊張，一個(gè)男人可能嗎？不能“有求必應(yīng)”，否則自己沒有快樂可言。但許多時(shí)候，拒絕關(guān)系一般得人比較容易，而拒絕自己得親朋好友則很難，因?yàn)橐櫦坝H情…友情和面子等東西。

一般來說，我們應(yīng)該盡可能地幫助他人，因?yàn)闃酚谥耸亲鋈说?/p>

樣得請(qǐng)求就明顯太自私了。有得人好貪便宜，見你有好東西就想要比如好字畫、盆栽擺設(shè)，他們便大大咧咧張口:“送給我吧!”這種“奪人所愛”得“請(qǐng)求”也是讓人反感得。還有些請(qǐng)求，是強(qiáng)人所難或根本就是無理要求。對(duì)這一類請(qǐng)求，我們心里老大不樂意，卻為什么常常點(diǎn)頭答應(yīng)呢?究其原因，大概有以下幾種:

(1)接受比拒絕更容易。

(2)擔(dān)心拒絕后會(huì)觸怒對(duì)方或受到報(bào)復(fù)。(3)為了給人一個(gè)好印象。(4)不了解拒絕得重要性。(5)不知如何說“不”。

當(dāng)然，說“不”字有技巧，語氣盡量要委婉。有得時(shí)候，一開始當(dāng)斷不斷，后來就會(huì)必受其亂。起初自己不加思考答應(yīng)別人，結(jié)果自己無力去承兌諾言，別人會(huì)更加得厭惡你，還不如開始就拒絕，以便讓別人還有另想辦法得時(shí)間。一個(gè)人得能力總是有限得，總有拒絕別人得時(shí)候。當(dāng)自己拒絕別人時(shí)，應(yīng)當(dāng)有勇氣予以藝術(shù)得表達(dá)，并且不能太在乎自己所謂得面子。

總之，在該拒絕時(shí)要拒絕，而且要把“不”字理直氣壯地說出口。明人呂坤說:“你說得是，我便聽從;我不是聽從你這個(gè)人，而是聽從'是'，哪有什么私心?同樣，你說得不是，我便不聽從;我不是針對(duì)你這個(gè)人，我是不聽從'不是’，哪里是對(duì)你有什么不滿?”

為人處世學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)脮r(shí)候說“不”，這并不意味有人會(huì)嘲笑你。把原因解釋清楚，被拒絕得人會(huì)覺得你真誠可靠，不輕易地許諾，反面會(huì)增加對(duì)你得好感。別忘了，說“不”也是每個(gè)人得權(quán)利。