是不是總覺得人生很漫長，那你知道人的一生有多少天嗎？

假設按80歲來算，一年365天，80歲需要29200天，也就是人生只有短短的三萬天。

是不是被這個數字驚到了！！

人活一世，匆匆而過，有些東西是身外之物，有些東西卻是必須具備的，這7樣東西，你有嗎？

1、一個健康的身體。好的身體是一切的基礎，否則一切都如夢幻泡影。所以不要因為工作而忙壞了身體，凡事量力而為。身體好，一切都有希望，一切都可以從頭再來，所以好好愛惜自己，不要等到錢賺到了，卻沒福氣享受。

一個健康的身體，才是人生最大的財富。

2、一項可以養活自己的技能。一個人要想妥妥的在社會上立足，沒有一技之長是不可能的，自己養活自己，憑自己的本事賺錢，就是硬氣，技能可以不多，但是必須特別精湛，拿得出手，就是牛。

還記得北京“煎餅攤網紅大媽”與顧客在爭執“有無少放雞蛋”時，脫口而出“我月入3萬，怎么會少你一個雞蛋！”，“浙江金華大叔賣土燒餅8年攢下7套房產”。

不怕吃苦，就怕你手里沒貨。

3、一個愛你的人。在最美好的年華，有一個人陪有人愛有人懂你，是世間幸福的事。人是有情感需求的，一個人在世上是孤單的，有愛才有溫暖，一起聽風吟，一切觀雨潮，一起相互扶持，一起走過余生，你的人生才有不一樣的煙火和滋味。

情是人世間最美好的東西，陪伴是最長情的告別。

4、一個知心朋友。每個人都需要一個朋友，一個可以瘋可以任意調侃，一個在困境中拉你一把，不離不棄，雪中送炭的人，一個不管在哪里，不管多久沒聯系，你永遠知道他在，一個電話就能為你千萬里奔波的人。

沒有朋友的人，內心是孤單的，是憋屈的，每個人都有傾訴的欲望，都有難言的傷需要分擔，需要寬慰。

朋友情，一生情。

5、一個好的心態。楊絳先生說“生活實苦”，生活確實不易，每個人的人生都不可能一帆風順、處處坦途，如果沒一個好的心態，很可能沉浸于痛苦無法自拔，難以為繼，所以必須學會調節自己的心態，這是一項必須的技能，讓你能夠對未來永遠充滿希望，不會被黑暗所吞噬。

世間沒有不幸福的人，只有心態不好的人。

6、一本好書。書是生命的慰藉，是精神的食糧。每個人都是有精神追求的，沒有靈魂的人生是空洞的，如行尸走肉。一本好書，可以讓你無處安放的心情瞬時平靜下來，感知美好，凈化、豐盈靈魂。

書是世界的另一個入口，一本好書可以讓生命飛揚。

7、一個夢想。每個人心里都應有一個夢想，沒有夢想的人生是迷茫的，好比航行的船舶沒有了燈塔。夢想是人生的目標，是前進的動力，是內心深處最強烈的渴望，它能點燃人生的希望，喚醒體內的潛能。

有夢想就能看見光，有夢想就能看見路，有夢就有了不服輸的勇氣和信念，就有了超常的澎湃和激情，就有了戰勝一切的力量——馮耀龍

一生真的很短，著名作家蔣丹說過，“人來世上是個偶然，而走向死亡是個必然。”

希望在我們在的每一個鮮活的日子里，用心去感悟生命，珍惜當下。