對于喝自來水，礦泉水和純凈水，哪個比較好的這個問題，可能很多朋友都有不同的看法。經(jīng)常喝自來水的人認為，自來水也是經(jīng)過處理的，比較安全，符合飲用標準和規(guī)范，直接喝很方便。經(jīng)常喝礦泉水的朋友認為，礦泉水中含有多種礦物質(zhì)，飲用她，不光可以解渴和幫助身體補充水分，還會更加健康，長期喝的話有助于養(yǎng)生保健。經(jīng)常喝純凈水的朋友認為，純凈水比起其他兩種水都更加干凈，即便是直接拿來燒水，都不會產(chǎn)生水垢，說明水質(zhì)硬度低，自然口感好。聽起來這三種水的確有所區(qū)別，那么其中到底有什么彎彎繞繞？喝哪種是比較好的呢？為了防止喝錯，不妨了解一下吧。

自來水到底安不安全？

其實自來水的飲用安全性是值得認可和信賴的，她在輸送到我們的管道之前，也是被專業(yè)方法凈化過的，經(jīng)歷過了多種處理流程，在嚴格的管控之下，也是相當干凈和衛(wèi)生的。雖然說在消毒過程中加入了氯這種微量元素，但是含量并不算多，即便是長期飲用，危險性也已經(jīng)被控制在很低的范圍之內(nèi)，不至于誘發(fā)疾病，這一點上可以放心。

唯一需要擔心的，可能是自來水管道內(nèi)的衛(wèi)生問題。有的朋友覺得自己水管中流出的自來水泛黃，這其實可能并不是自來水的問題，而是自己家的水龍頭是鐵質(zhì)的，里面生了銹。這種情況下，就不建議大家直接飲用自來水了。

總的來說，自來水也很安全，正常情況下，可以放心飲用。

礦泉水中到底有沒有礦物質(zhì)？

其實礦泉水之所以被叫做礦泉水，并不是因為其中有很多對于身體有利的礦物質(zhì)，而是因為礦泉水實際上是一種礦產(chǎn)資源，是從地底深處“挖掘”出的水，并不是像其他的水源一樣平凡和常見。

因為水源比較稀少，開采的成本也高，所以她的價格相比起其他水來說要更高一些，而要是說起其中對身體有益的微量元素，其實并不算多，有的甚至還不如自來水中的含量高。

所以，礦泉水當然也可以喝，但是作用并不像我們想象中那么神奇，起碼指望她來養(yǎng)生，是不可能的了，即便后期有添加一些對身體有利的元素，但也是相當少的，作用不大，當成普通的飲用水，平常看待即可。

純凈水到底是不是完全干凈？

飲水機上的桶裝水一般就是純凈水，雖然說也是經(jīng)歷過多種工序制成的，但是并不能夠保證完全沒有有害物質(zhì)，在飲用之前，還是需要充分燒開，才能較為徹底的消滅其中的細菌和寄生蟲。而且，之前也不是沒有出現(xiàn)過某純凈水生產(chǎn)環(huán)境不符合要求的新聞，所以即便喝的是純凈水，也不能掉以輕心，應該燒開之后再喝。

看來，各種類型的水中，的確有許多我們之前可能不了解的信息，自來水，礦泉水和純凈水到底喝哪種比較好？或許您已經(jīng)有了和之前不同的答案。