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寶寶成長過程中,分別需要多少“奶量”,看好

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-01 15:40:13    作者:本站小編:會飛大叔    瀏覽次數:82
導讀

寶寶成長過程中,奶作為寶寶的第一餐特別重要,奶量攝取的多少直接關系著寶寶的成長。但現在很多新手媽媽, 并不清楚,究竟寶寶吃多少奶才最為合適,既擔心寶寶吃不飽,又擔心寶寶吃過量。如果能夠找到一個標準參考

寶寶成長過程中,奶作為寶寶的第一餐特別重要,奶量攝取的多少直接關系著寶寶的成長。

但現在很多新手媽媽, 并不清楚,究竟寶寶吃多少奶才最為合適,既擔心寶寶吃不飽,又擔心寶寶吃過量。

如果能夠找到一個標準參考值,這樣也讓媽媽們能夠做到心里有數。

寶寶每天究竟喝多少奶?

作為新手寶媽的婷婷,正苦惱于每日該如何給孩子喂奶。婷婷是位十分細心的寶媽,孩子成長的每個細節都要求精益求精,自然也對孩子每日吃奶的需求量格外關注。

但作為同樣手忙腳亂的新手寶媽,天天在喂孩子之后,仍然擔心孩子會有吃不飽的情況,于是每天會多次出現,孩子喂奶之后出現吐奶的癥狀。


孩子什么月份應該吃多少奶,也成為了婷婷十分頭疼的問題。

其實,很多新手寶媽都有這樣的疑惑,孩子不同的年齡段應該攝取多少奶量,才能保障身體的發育。

應該在什么階段適合添加多少輔食,孩子到多大可以斷奶等等,這些關乎細節的問題,都是令每位新手寶媽慌亂而手足無措的方面。

不同階段的寶寶需要多少“奶量”?

隨著寶寶的身體發育,不同月齡的寶寶所需奶量也不同。


在母乳充足的情況下,專家建議,半歲之內的寶寶,都應以純母乳喂養為主。

待寶寶進入5個月后,日常生長所需營養,已經不是單純母乳可以滿足的,為保障寶寶身體所需,需要添加輔食來豐富孩子的營養所需。

母乳喂養,以一周歲為最佳,既能保障孩子獲取到母體免疫力,也能保障身體成長所需,一周之后,需要添加配方奶粉,以保障孩子成長需求。

這里有一份相對標準奶量,可供新手寶媽們參考

剛滿月的寶寶_平均每兩小時喝一次奶,每次大約40~60毫升,需要按需喂養,一天平均喝奶10-12次,一天奶量約為400-600ml。

2-4個月的寶寶_每天間隔兩個半到三個半小時喝一次奶,每次大約60~100毫升,平均一天喝奶9-11次,一天奶量為600-1000ml。


這個時間段的嬰兒,會醒來更長時間,并且會逐步增加對母乳的需求量。

5-7個月的寶寶_每天平均4-6小時喝奶一次,每次大約80~100毫升,平均一天喝奶6-8次,累計喝奶800-1000ml。

在進入這個階段后,嬰兒會因為輔食的增加,而有一個對母乳需求的曲線變化。

由五至六個月的最大需求量,到七個月的逐步減少的過程,這也是需要寶媽們精心計劃安排的,才能讓寶寶得到更加豐富多樣的營養,來滿足成長的需求。

8-10個月的寶寶_每天平均6小時喝奶一次,每次大約60~80毫升,一天喝奶4-5次,累計一天700-800ml的奶量。

11-12個月的寶寶_每天喝奶3-4次,一天600-800ml的奶量。


13-18個月的寶寶_由于母乳中的營養,已經無法提供孩子成長所需。此時需要為寶寶增加配方奶粉,來滿足孩子營養所需,兩種奶量維持在一天2-3次,合計約600ml即可。

19-36個月的寶寶_根據這個年齡段選擇配方奶粉,保障每天喝奶2次,一天500ml的奶量。

這份參考值,可幫助寶媽更加準確的了解自己寶寶的成長需求。

喂母乳注意事項

除了奶量需要格外關注,母乳喂養方面也有其他注意事項,需要寶媽們了解。


1)不要過早給孩子攝入純牛奶,會增加孩子腎臟負擔,無法吸取其中營養,建議滿一周歲之后再給孩子添加牛奶。

2)在寶媽的時間和身體允許的情況下,盡量將孩子喂滿一周歲,可以讓孩子有更強的免疫力,如果條件不允許,可適當添加配方奶粉,以幫助孩子成長。

3)孩子在添加輔食之后,會對奶量的需求相應減少,此時要保障孩子水分的足夠攝取,需要添加水量的攝入。


4)母乳喂養時一定要寶寶,吸空一側乳房,再吸另一側,這樣才能保障母乳中的所有營養被孩子攝取,也能保證下次有足夠乳量的分泌,同時,防止寶媽乳腺增生、結節的發生。

總之,為了保障嬰幼兒身體的健康成長。讓孩子攝取足夠的奶量是成長的關鍵,因此,新手寶媽們,要學習如何更加科學的喂養寶寶,才能保證孩子的茁壯成長。

 
(文/本站小編:會飛大叔)
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