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減重20斤煥發魔力,約基奇從水球中找傳球靈感

放大字體  縮小字體 發布日期:2020-02-20 13:19:37    瀏覽次數:100
導讀

原標題:減重20斤煥發魔力,約基奇從水球中找傳球靈感約基奇為掘金出戰55場比賽,場均得到19.8分、10.1個籃板、6.5次助攻。 “約老師”入選了今年的全明星。圖/社交媒體 塞爾維亞“內

原標題:減重20斤煥發魔力,約基奇從水球中找傳球靈感

約基奇為掘金出戰55場比賽,場均得到19.8分、10.1個籃板、6.5次助攻。

“約老師”入選了今年的全明星。圖/社交媒體

塞爾維亞“內線魔術師”約基奇迎來了25歲生日,而剛剛過去的全明星之旅就是他最好的生日禮物。本賽季NBA常規賽至今,這位掘金當家球星的表現可謂先抑后揚,從賽季初的低迷掙扎到重現MVP級別水準,這或許和他減重20斤的幕后付出大有關系。

上賽季,約基奇經歷了西部半決賽與開拓者鏖戰7場、血戰4加時的疲憊,也經歷過去年男籃世界杯被爆冷淘汰的酸楚。本賽季初期,身材有些臃腫的約基奇仿佛還沒從假期中歸來,他在場上的表現和狀態和上賽季比大打折扣。前19場比賽,他場均得分不到15分,有多場比賽的得分甚至是個位數。約基奇的數據直線下滑,掘金的戰績也不復上賽季勇猛。

在遭受了外界質疑和批評后,約基奇也許感受到了來自場外的壓力。從去年12月份起,約老師重拾指間的魔力,他連續36場比賽得分上雙,場均數據、出手次數和命中率都有明顯提升。隨著約基奇的全面回勇,掘金也以38勝17負的戰績高居西部第2,僅次于排名榜首的湖人。

全明星期間,約基奇祝福武漢。截屏圖

在約基奇身上到底發生了什么?在接受采訪時,約基奇表示意識到了超重的問題,“在賽季剛開始階段,我的投籃不好,沒辦法將球命中。訓練師給我制定了健身和控制飲食的計劃,然后我減了20到25磅體重(約20斤)。”在成功減重后,約基奇無需再承受超重的身體負荷,投籃能更加輕松自如,表現自然也水漲船高。

本賽季至今,約基奇為掘金出戰全部55場比賽,在場均32.6分鐘內可以得到19.8分、10.1個籃板、6.5次助攻。他憑借優異的數據再度入選全明星陣容,雖然在正賽中出場時間有限,但他還是貢獻了一些充滿想象力的傳球。

對此,約基奇也談到了一些傳球技巧,“其實除了籃球,我還喜歡水球、排球和足球。水球和排球對我幫助很大,水球能鍛煉我的單手傳球能力,排球的傳球也是。”

編輯 王春秋 校對 王心

 
(文/小編)
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